NBA中所有球员都有腹肌吗其实篮球运动员没有腹肌并不是他们不注重训练，相反篮球运动员在体育运动中训练的可谓是非常刻苦，尤其是在力量训练方面，因为篮球是一项高强度的运动，如果没有坚硬的身板，强壮的肌肉，根本无法再职业篮球赛场上混，同时对于N。

1、打篮球能练出腹肌吗?- 问一问打篮球可以练腹肌 打篮球是一项可以锻炼全身肌肉的运动，主要是腰腹和腿部的量。最重要的是核心肌肉群，就是腹肌那块区域的力量还有柔韧性。核心力量可以给你带来更好的弹跳和滞空，还有在空中各种闪转腾挪，拉杆上篮的能力。

2、NBA球员那么强壮,怎么没有腹肌网友分享：NBA球员并不是没有腹肌，而是因为他们没有练出美观的腹肌线条。现在很多人都追求完美的身材，女人想要马甲线，男人想要腹肌。有腹肌就会让人感觉很有力量，但是在看到nba比赛上，球员们在掀开自己的衣服露出肚子的时候没有腹肌。

3、打篮球能不能练出腹肌打篮球能起到强身健体，控制体重，锻炼身体协调度的作用。但要说练出来腹肌恐怕有难度。想练腹肌的话，需要专门加强针对腹部的锻炼，比如仰卧起坐、左右侧交替支撑等等。真想有漂亮的腹肌，建议去专业健身房，咨询有经验的。

4、NBA球星都那么壮,为什么会有那么多人都没腹肌要把腹肌与肌肉线条分开，所有人都有腹肌，只是腹肌线条不明显而已。NBA球星的工作是打球，而不是健美身体，通过形象来赚钱。他们靠着的是竞技性体育，用自己的强壮身体加上技术来获得胜利。肌肉线条对于胜利以及个人实力，毫无。

5、打篮球能练出腹肌吗对于腹肌的锻炼也有一定的帮助！【摘要】打篮球能练出腹肌吗？【提问】你好！打篮球锻炼最多的部位是大腿和手臂！对于腹肌这一块帮助不是很大，如果长期打球并且技巧不错，对于腹肌的锻炼也有一定的帮助！【回答】。

6、打篮球为什么会有腹肌打球过程中有用到腰部力量，在抢篮板和投球时候，对腹部有拉伸运动，自然会有对腹肌产生影响。

7、打篮球好的男生,八成有哪几个特征,想藏都藏不住感觉很多的男生都会有腹肌，手臂的肌肉线条也很明显。因为如果我想要把篮球打得比较好的话，对自己的核心力量的要求是比较高的，所以我觉得八成的爱打篮球的男孩子都是有腹肌，手部的线条也很明显。在衣着打扮方面，爱打篮球。

8、打篮球能练出腹肌吗能（但效果几乎可以无视）练腹肌还是需要练平板支撑或者仰卧两头起！还可以健身房用器械。

9、听说打球的人有腹肌,各位秀不秀这个不一定，真的，你看看CBA上面那些打球的腹肌都好小，主要是对腹部肌肉锻炼不到位。而且很多胖子也爱打球，打得可以的我也认识几个，也没有腹肌。我也打篮球，但是腹肌比较小，六块看得见，第七八块开始显形了 。

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